2 teiliger Kurs: körperliches Wohlbefinden

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2 teiliger Kurs: körperliches Wohlbefinden

24. November 2023 @ 10:00 - 12:00

$89 – $99

KURS FÜR KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN

Yogazentrum Kaiserstuhl Auszeitraum/ Ihringen

KURS ZU KÖRPER- & NERVENSYSTEMARBEIT

Anspannung, alte muster und negative gedanken können die lebensenergie blockieren.

durch spezielle körperübungen können wir diesE durch unseren körper lösen und wieder zu freude KOMMEN.

Der Kurs findet über zwei Treffen an zwei Terminen statt.

Der erste Termin ist ein Gruppentermin, an dem es eine Einführung in das autonome Nervensystem (Vagusnerv) und die Polyvagaltheorie gibt und erste körper-regulierende Übungen vorgestellt und erfahren werden.

Der zweite Termin ist eine Einzelsitzung zu körperorientierten Arbeit.

Gruppentermin (ca 1,5 h) wahlweise am:

  • 24.11: Beginn 17:00 Uhr ODER 19:00 Uhr + 60min. Einzeltermin* pro Teilnehmer
  • 01.12: Beginn 17:00 Uhr ODER 19:00 Uhr + 60min. Einzeltermin* pro Teilnehmer

*Einzeltermine finden zeitnah nach dem Gruppentermin in individueller Absprache statt.

KOSTEN:

Regulär: 99 Euro

Earlybird*: 89 Euro

*gilt bis 2 Wochen vor Gruppentermin (10.11/17.11.23)

Details

Datum:
24. November 2023
Zeit:
10:00 - 12:00
Eintritt:
$89 – $99

Veranstaltungsort

Auszeitzentrum / Yogazentrum Kaiserstuhl
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